Землю накрыла мощная магнитная буря: как бороться с плохим самочувствием

Эта буря стала для астрономов неожиданной. Произошло это потому, что причиной стали не вспышки на Солнце, а изменение скорости солнечного ветра. Его невозможно зафиксировать или предсказать заранее. Такие бури можно предсказать только за час до того, как потоки достигнут планеты. Подобный геомагнитный шторм отмечался только 19 марта, но продолжительность его активной фазы составила 2.5 часа, в то время как сегодня, 20 апреля, она длится уже 5 часов. Поскольку возникла она неожиданно, то и предсказать ее окончание пока невозможно. Однако, астрономы обнадеживают и склоняются к тому, что она уже должна пойти на спад в ближайшее время. Но вот чувствительные к изменениям геомагнитной обстановки люди от таких неожиданностей сильно страдают.

Медик Надежда Воробьева рассказала, что в такие дни лучше воздержаться от сильных физических и умственных нагрузок и постараться соблюдать диету, ведь бури бьют в первую очередь по сердечно-сосудистой и пищеварительной системе.

— Как правило люди с повышенным артериальным давлением и знающие об этой проблеме, всегда носят с собой лекарства. Если вы чувствуете недомогание, то лучше не ждать пока оно «само пройдет», а выпить таблетку сразу.

В этот период возрастает число инфарктов, поэтому «сердечникам» нужно внимательнее относится к своему состоянию.

По мнению Надежды Воробьевой, информированность о магнитной буре может сыграть как на пользу, так и во вред. Ведь с одной стороны человек всегда сможет объяснить свое состояние «просто бурей» и успокоиться. А с другой, если предупреждение прочитано еще до наступления каких-то симптомов, то человек просто себя «накрутит».

– Рекомендации простые — прислушивайтесь к своему состоянию, не затягивайте с принятием мер. Исключите тяжелую пищу — жаренное, мучное. Лучшие рацион в такие дни для людей, чувствительных к изменению геомагнитной обстановки — рыба, капуста, вареный картофель. А если хочется сладкого — то фрукты — рассказала она.

Источник: mk.ru

Комментариев нет

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наука и техника
Американке, покупавшей машину в салоне, пришлось доказывать, что она человек

Как рассказала сама Робин, покупку она оформляла непосредственно в салоне, сидя напротив продавца. Тот протянул ей лист бумаги с распечатанной на ней «капчей» и потребовал поставить на ней галочку. Как он пояснил, подавая соответствующий лист, тем самым американка должна

Наука и техника
Детские психические травмы оказались опасны для будущего потомства мужчин

МикроРНК — малые некодирующие молекулы РНК длиной 18—25 нуклеотидов, принимающие участие в регуляции экспрессии генов и, как следствие, вовлечённые в большую часть биологических процессов. Первые микроРНК были описаны в начале 1990-х годов, однако как отдельный класс

Наука и техника
Полуметровые хищные черви наводнили Францию

Фото: flickr.comBernard DUPONT. Хищные черви Bipalium порой достигают более чем полуметра в длину и отличаются необычной «лопатообразной» головой. Они питаются дождевыми червями, а также насекомыми, улитками и другой мелкой добычей, парализуя её с помощью токсина под